El jugador del Lleida Esportiu Molo comença a entrenar

El jugador del Lleida Esportiu Molo comença a entrenar| Text i fotografies: Lleida Esportiu

El jugador del Lleida Esportiu Manuel Jesús Casas ‘Molo’ ha reprès aquest dimecres al matí les sessions d’entrenament, arrencant així la segona fase del seu procés de recuperació, després de ser operat el passat mes de setembre d’un despreniment de retina a l’ull esquerre. El defensa ha dut a terme treball de gimnàs a l’Ekke, iniciant un període introductori on incidirà en el reforçament muscular i en la capacitat aeròbica.
Al seu torn, el futbolista, a partir de la setmana vinent, augmentarà la càrrega i s’exercitarà en doble sessió, ja que seguirà realitzant treball de gimnàs i, a la vegada, començarà a entrenar-se a sobre del terreny de joc, on combinarà els exercicis físics amb els de pilota, tant de manera individual com entrant de forma progressiva en la dinàmica de la resta de grup.





Comentaris

envia el comentari