Incorporar una rutina d’estiraments diària a la vida quotidiana és més important del que sovint es pensa, encara que no facis exercici. Sigui quin sigui el teu nivell físic, aquests…
La UdL ha acollit l’onzena edició de l’INNSOC 2025, la jornada anual d’innovació social organitzada per la Càtedra d’Innovació Social. L’única de Catalunya centrada en el benestar, la felicitat i…
El Departament d’Educació ha registrat 482 possibles casos d’assetjament escolar des de l’inici del curs 2025-2026, segons les dades recollides al REVA. Aquesta eina, implementat el curs passat, va permetre…
Segons el Baròmetre FOOD 2025 d’Edenred la majoria de la població espanyola té clar que l’alimentació és una despesa intocable. Tres de cada quatre persones enquestades (74%) asseguren que no…
Cada any, aquesta data ens recorda que l’autocura no és un luxe, sinó una necessitat. Es tracta d’un conjunt d’hàbits i actituds quotidianes que inclouen una alimentació equilibrada, la pràctica…
